Princesa do Campo: Acne Juvenil

Olá princesas, hoje vim trazer pra vocês algumas informações sobre acne, sei que muitas de vocês tem algumas dúvidas espero ajudá - las.

O que é acne ?

A acne é uma doença que se manifesta, sobretudo, em adolescentes, devido à oleosidade cutânea causada pelo nível elevado dos hormônios sexuais. Segundo o Ministério da Saúde, 70 a 95% dos jovens com idade entre 13 e 18 anos têm cravos e espinhas, que se manifestam mais cedo em meninas.
A afecção em geral regride após os 20 anos e resulta de hiperatividade das glândulas sebáceas, influenciadas poe desiquilíbrio hormonal. O excesso de sebo e pele morta obstrui o canal pilossebáceo. Esse fator, somado a presença da bactéria Propionibacterium Acnes, leva a formação de pontos de inflamação, as espinhas. Na maioria dos casos, elas se localizam no rosto, principalmente na zona T (queixo, nariz e testa), mas também podem surgir no dorso, costas e ombros, onde as glândulas sebáceas são maiores.

Alimentação ajuda ?

Ainda não foi estabelecido uma relação direta entre o seu surgimento e o tipo de alimentação, mas nutricionistas lembram que uma dieta rica em frutas, legumes, alimentos integrais e de baixo índice de doenças, inclusive a acne.
Em relação a cafeína presente no café, chás e refrigerantes, Paula Castilho diz que "um consumo maior está relacionado ao aumento de estresse, que pode levar ao surgimento de mais lesões ou à piora do quadro".
Carne vermelha, leite e derivados devem ser evitados, devido aos altos teores de proteína, que aumentam o hormônio do crescimento, congestionando as glândulas sebáceas e, consequentemente, piorando o quadro. " A dieta ocidental está intimamente relacionada à presença ou aumento da acne", ressalta.

Tipos de acne:

Leve ou comedoniana: caracteriza-se pela secreção de sebo e manifesta-se por pontos brancos e pretos. Esses últimos se formam quando a pele apresenta poros abertos. Em contato com o ar, o sebo oxida. Não há presença de bactérias.

Moderada ou papulo-pustulosa: surgem mais espinhas, acompanhadas de inflamação.

Grave ou acne nodulocística: além das espinhas há pápulas, pústulas, nódulos e cistos. Os nódulos têm diâmetro superior a 5mm, podem ficar encravados na pele e evoluir para o abscesso.

Muito grave ou acne fulminante: embora rara, acomete, sobretudo, o sexo masculino. Os nódulos, numerosos, grandes e supurativos podem se transformar em lesões ulceradas, necróticas e hemorrágicas. Os sintomas são febre alta, dores musculares e alteração do estado geral.

Tratamento:

A escolha do tratamento depende do tipo e da intensidade das lesões. Para acne leve a moderada em geral são indicados medicamentos tópicos, como os retinoides, que facilitam a saída do sebo, eliminando os comedões. A irritação local pode ser aliviada com o uso regular de creme hidratante.

" Na presença de cravos e espinhas, o peróxido de benzoíla - que pode ser associado a um antibiótico tópico - é o mais recomendado, por ser comedolítico. Como é fotossensibilizante, é preciso usar protetor solar", explica a dermatologista Karla Assed.

Os antibióticos locais são para os casos de intolerância as tratamentos anteriores. Geralmente, são combinados a um retinoide ou ao peróxido de benzoíla, o que exige restrição à exposição solar. Eles diminuem a população de Propionibacterium acnes.

Antibióticos via oral, combinados a medicamentos tópicos, são indicados para acne grave com a presença de pústulas ou nódulos, resistentes às terapias convencionais.

A isotretinoina é o medicamento mais eficaz, pois atrofia as glândulas sebáceas, diminuindo a secreção do sebo e alterando sua composição, além de evitar a obstrução da abertura do folículo piloso e de reduzir a inflamação.;:

A melhor forma de cicatrizes é iniciar o tratamento o mais cedo possível e seguir a orientação médica. "Também é fundamental não espremer cravos e espinhas", ensina a dermatologista Karla Assed.

Para atenuar as cicatrizes há diversas opções, desde peeling químico ou de cristal ao laser de média e alta potência. Os mais recomendados são o Fraxel (laser fracionado), o CO², o Trinit - que associa três tipos de laser, fracionado, luz pulsada e radiofrequência - e a Luz Intensa Pulsada. A escolha depende do tipo e profundidade da lesão. "Só um exame cuidadoso pode determinara conduta. Seja qual for, há sempre uma melhora", diz especialista.

O que é importante saber?

Muito se fala sobre a acne e suas causas. Alguns aspectos ainda estão em estudo. Confira:

VERDADE

O sol é um falso amigo: no início, a pele resseca e fica com melhor aparência mas, depois, há uma piora da acne devido à retenção da oleosidade. Formam-se mais pústulas e abscessos e podem surgir manchas escuras nas lesões. É imprescindível o uso de filtro solar.
Os resultados do tratamento demoram algumas semanas. É preciso paciência e persistência para tratar a acne.
Espremer as espinhas estimulam a inflamação e aumenta o risco de cicatrizes. Também não se deve apertar ou coçar as lesões, porque isso favorece o aparecimento de outras. A limpeza de pele só deve ser feita por profissionais habilitados.
A acne grave abala a autoestima dos adolescentes. O índice de sintomas depressivos é bem mais elevado em pacientes acneicos.
O estresse está ligado ao aparecimento ou agravamento das lesões. Em situações de tensão, o organismo produz o hormônio cortisol. Quando essa produção é exagerada, há uma maior produção de sebo pelas glândulas sebáceas. Ele também se torna mais espesso.

CONTROVERSO

O cigarro deixa os poros dilatados e estimula a produção de sebo, porém, não há estudos relevantes que comprovem sua associação com a acne.
Comer muito chocolate pode intensificar o aparecimento da acne ou piorar o quadro. Até agora, nenhum estudo estabeleceu essa ligação. No entanto, alguns especialistas acham melhor evitar alimentos como chocolate e amendoim. "Eles estimulam a oleosidade cutânea", diz a nutricionista Paula Castilho.

Cuidados Básicos:

Aplicar os antiacneicos tópicos à noite, antes de deitar, sobre a pele limpa e seca. Pela manhã, limpar a pele para eliminar as células mortas e o sebo. Depois, passar hidratante específico para pele acneica.
Não fazer a higiene com produtos muito decapantes. Eles agridem a pele e geram um hiperseborreia reacional.
Evitar cosméticos muito oleosos, que favorecem a formação de lesões comedonianas.
Homens com espinhas na região da barba devem usar barbeador elétrico, que não corta as lesões.
Para esconder imperfeições cutâneas pode, ser usada uma base cosmética, desde que não seja comedogênica.
A isitretinoina causa ressecamento intenso da pele e das mucosas. A aplicação diária de cremes hidratantes é indispensável.

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